Предложение: фитнес-тренер, детский хореограф. Онлайн
Оказание услуг в регионах:
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Астраханская область, Алтайский край, Амурская область, Архангельская область
Показать еще
85
Адрес: Тверская улица
5 июля 2023 г. в 07:02 объявление № У-27622043
Привет! Я- Ирина. Детский хореограф и семейный фитнес-тренер.
Какие цели я помогаю решать подопечным на своих тренировках:
1. Детям:
- ставлю осанку как у моделей через коррекционные упражнения, заменяя игры в гаджетах на подвижные (из нашего детства);
- супер- активных «чемпионов» избавляю от лишней энергии аэробными, силовыми, танцевальными занятиями, мягко «заземляю»;
- добавляю гибкости и пластики растяжкой.
Уже через месяц занятий: у ребёнка уменьшается сутулость, он быстрее мыслит, сосредотачивается на задачах, растёт успеваемость в школе; меньше устаёт в быту. Повышенная активность детей направляется в нужное русло, и родители счастливо «выдыхают».
2. Мамам:
- помогаю безопасно похудеть, вернуть красивые изгибы тела после родов;
- убрать диастаз и боли в спине;
- нормализовать сон и вернуть радость интимной жизни.
Уже через 2-3 недели занятий со мной меняется состояние женщин: они становятся умиротворённее, спокойнее, появляется лёгкость, уверенность в себе и своей привлекательности, растёт женская энергия от комплиментов близких и кайф от себя и своего тела.
3. Папам:
- диагностирую причины болей в теле, мышцах и суставах;
- составляю программу тренировок с учётом проблем с суставами и позвоночником;
- доношу правильную технику упражнений, не перегружая голову;
- помогаю снизить вес и нарастить мышечную массу;
- даю рекомендации по изменению питания и образа жизни.
Через 1,5-2 месяца регулярных тренировок со мной последствия «сидячей» работы, продолжительных статичных нагрузок в офисе, «рабочего стресса» перестают давать о себе знать. А физические нагрузки начинают приносить только радость, успех в делах и повышенный уровень тестостерона :)
Приглашаю на свои онлайн- тренировки детишек и их родителей- научиться управлять своим телом, чтобы вы были красивыми и здоровыми :)
Контакты
Постоянный адрес этого объявления:
https://msk.barahla.net/uslugi/medicinskie-uslugi/27622043_predlozhenie-fitnes-trener-detskiy-horeograf-onlayn.html(скопировать)
Поделиться ссылкой на объявление:
Не перечисляйте предоплату, если нет значительных оснований доверять продавцу.
При получении товара, в качестве которого вы сомневаетесь, возьмите расписку с продавца и перепишите паспортные данные.
«Барахла.нет» никогда не участвует в сделках и, соответственно, ничего не гарантирует покупателям и продавцам.
