Предложение: ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОНЛАЙН ФИТНЕС ВЕДЕНИЕ в Москве

ТОТАЛЬНАЯ трансформация физической формы и мышления с любого уровня до желаемого результата!
800+ подопечных уже изменили своё тело.
Наша команда гарантирует результат при соблюдении рекомендаций, либо вернем деньги.
Если вас интересует больше отзывов , можно посмотреть на сайте.

Что входит в ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ:
Анкетирование о здоровье и физической форме ( Возраст/Вес/Ограничения/Опыт и т.д.).

Постановка целей и доступ в личный кабинет.

Индивидуальная программа тренировок с учетом ваших особенностей и возможностей:
⁃ Место тренировок: Тренажёрный зал/дом
⁃ Ваши особенности и ограничения по здоровью
⁃ Периодизация тренировочного процесса (циклы, подходы, повторения, отдых, темп)
⁃ Корректировка в процессе ведения в зависимости от целей и самочувствия
⁃ Оценка и анализ техники по видео в процессе ведения
У вас появляется доступ на нашей платформе к своему тренировочному плану с видео / аудио описанием и подробным планом действий.
⠀
Индивидуальный рацион питания с учетом ваших особенностей, состояния здоровья и загруженности, а также сбалансированный с точки зрения макро- и микро- нутриентов:
⁃ Расчёт КБЖУ по вашей цели и корректировка в процессе ведения
⁃ Программа питания под вашу калорийность с заменами продуктов, которую хочется соблюдать
⁃ Обратная связь от нутрициолога
⁃ Более 300 рецептов с подсчётом КБЖУ.

Обратная связь
⁃ Ежедневное общение с системой отчётов по питанию и тренировкам.
⁃ Корректировка всех действий.
⁃ Еженедельный отчёт о проделанной работе.
⁃ Ответы на вопросы от всей команды.

5 модулей обучения
⁃ Настрой на результат
⁃ Внутреннее я
⁃ Основы питания
⁃ Тренировочный план
⁃ Мотивация и поддержка.

Дополнительно:
⁃ Доступ в личный кабинет со всей информацией для просмотра с любых носителей
⁃ 5 трекеров для достижения целей
⁃ Более 50 рекомендаций в личном кабинете
⁃ Скидка 50% со второго месяца ведения.